1.

打開抖音，點擊右下角我的

2.

點擊右上角的三橫圖標

3.

點擊使用管理助手

4.

在時間管理中即可看到時長

1.

操作機型iphone13,ios16.4,抖音版本24.4.0。打開抖音，在我的界面點擊右上角三橫圖標。

2.

點擊使用管理助手。

3.

可以查看到日均刷抖音的時間，也可以通過曲線看到7天內每一天使用抖音的時間。